اهمال کاری چیست یکی از مهمترین دلایل اهمال کاری و طفره رفتن از انجام کار، این است که شروع کردن برایمان سخت و ملال آور است. اغلب اوقات وقتی شروع میکنیم، میتوانیم بدون تنش زیاد پیش برویم اما مشکل اینجاست که نمیتوانیم شروع کنیم. زمان هایی هم هست که دوست داریم قدم پیش بگذاریم و […]
چگونه در کارها ثابت قدم باشیم چند بار تا حالا تصمیم گرفته اید که رژیم بگیرید و پس از چند روز از این کار دست کشیدید؟ چند بار تا به حال شروع کردید که یک ورزش مثل شنا یا دو را انجام دهید و پس از مدتی آن را رها کردهاید؟ آیا سعی میکنید که […]
روان درمانی چیست روان درمانی یک شیوه درمانی است برای درمان اختلالات روانی و حل مشکلات عاطفی و هیجانی که بر مبنای رابطه بین روان درمانگر و مراجع شکل میگیرد. با ما همراه باشید تا شما را با این شیوه درمانی آشنا کنیم. روان درمانی کاربرد آگاهانه روشه ای بالینی و مواضع میان فردی است […]
غمگین ترین کشورهای دنیا طی مطلبی به معرفی شادترین کشورهای جهان پرداختیم. اما جهان پر از تناقض هاست. همانطور که مردم برخی از کشورهای جهان غرق در شادی هستند، مردم برخی از کشورها نیز غرق در غم هستند. در ادامه به معرفی غمگین ترین کشورهای دنیا می پردازیم. با ما همراه باشید. ۱- جمهوری آفریقای […]
فواید طب سوزنی طب سوزنی یا سوزن درمانی یکی از مهمترین شاخههای طب سنتی چین است، که نظیر بسیاری از قواعد و قوانین طب سنتی مبنای علمی تایید شده ندارد و روشی تجربی محسوب میشود. در این روش درمانی، متخصصین سوزنهای نازکی را به نقاط مشخص بدن که گذرگاه انرژی نام دارند فرو میکنند. طب […]
مبارزه با ناامیدی زمانی که احساسات منفی و ناامیدی در زندگی ما ایجاد میشوند میتوانیم با آن مبارزه کنیم تا در زندگی ما را با مشکلات بعدی روبهرو نسازد. در این مقاله با ما همراه باشید تا علت ناامیدی و راههای مبارزه با آن را برای شما بیان کنیم. ریشه های ناامیدی برای اینکه ببینیم […]
دلایل ازدواج ناموفق پیدا کردن همسر مناسب شاید ساده به نظر برسد، اما واقعا پیچیده و مهم است. در مورد ویژگی های کسی که دوست دارید همسر شما باشد اول باید با خودتان به یک توافق برسید تا ازدواج موفقی داشته باشید و بتوانید در کنار شریک زندگیتان زندگی پر از آرامش داشته باشید، ما […]
راههای افزایش رضایت از زندگی این روزها شادی و احساس رضایت از زندگی به نیمه گمشده همه افراد تبدیل شده در صورتیکه برای داشتن این حس خوب راهکارهای ساده ای وجود دارد، اگر میخواهید از زندگی احساس رضایت بیشتری کنید در این مقاله با ما همراه باشید تا شما را با این راهکارها آشنا کنیم. […]
راههای رهایی از وابستگی هنگامی که شما با اتکا به یک شخص، یک موفقیت یا یک عملکرد خوب، یا ترکیبات شکننده ای از این ها، شاد می شوید متوجه باشد که احتمالا وابستگی دارید. مقابله با این موضوع، ساده نیست و شما هم مقصر نیستید ولی یک چالش حیاتی برای روبرو شدن در زندگی است. […]