۹ نشانه که میگویند شما آدم موفقی هستید، حتی اگر خودتان باور ندارید نشانه های که می گویند شما آدم موفقی هستید.اگر آدم جاهطلبی هستید، طبیعی است که هرچند وقت یک بار احساس شکست کنید. وقتی اهداف بزرگی در سر دارید و هنوز به حد مورد نظر خود دست نیافتهاید، گاه با چنین لحظات اجتنابناپذیری […]
ترفندهایی که شما را باهوشتر از آنچه هستید نشان میدهد چگونه باهوش به نظر برسیم نشان می دهد. خیلی از مردم دلشان میخواهد در حد اینشتین باهوش باشند، اما جالب است بدانید بهرهی هوشی (IQ) فقط ۲۰ درصد از کیفیت عملکردمان را در زندگی تعیین میکند، در حالی که ۸۰ درصد بقیه به هوش هیجانی (EQ) […]
۱۰ عادت مشترک شادترین آدمهای دنیا شادی چیست و شادترین آدمهای دنیا چه ویژگیهایی دارند که اغلبِ ما از آن محرومیم؟ شاد بودن یا نبودن یک انتخاب است و تعریف آن را باید در خودتان جستوجو کنید. شادی احساسی درونی است و برای هر کسی، معنای متفاوتی دارد، در این مقاله شما با ۱۰ عادت […]
خوشبختی یعنی چه؛ نگاهی به مفهوم خوشبختی در فرهنگهای دیگر دنیا خوشبختی یعنی چه مانند بسیاری از مسائل مربوط به احساسات انسان، خوشبختی نیز نسبی است و میتوان گفت تعریف واحد و مشخصی ندارد. برخی خوشبختی را در صلح و آرامش میبینند، برخی در شادی و تفریح و برخی دیگر در وقت گذراندن کنار خانواده […]
چگونه بر ذهن خود مسلط شویم؟ چگونه بر ذهن خود مسلط شویم ذهن، ابزار فوقالعاده قدرتمندی است، اما با اینحال فقط یک ابزار است و اگر جایگاهی فراتر از ابزار به آن داده شود؛ میتواند بسیار مخرب و خطرناک باشد. همانطور که گفته شده «ذهن یا خدمتکاری است عالی و یا اربابی بیرحم». بسیاری از […]
پندهای زندگی که برای خوشبختی به آنها نیاز دارید پندهای زندگی برای خوشبختی در طول ۲۴ ساعت، کارهای زیادی انجام میدهید و اتفاقات خستهکنندهای را پشت سر میگذارید ولی دقت کردهاید در دل هر ساعت از روز، چقدر از پندهای زندگی نهفته است؟ مسلما اتفاقات زیادی میتوانند باعث شکست ما شوند. نمیتوان این شکستها را […]
واقعیت های زندگی که هر فردی باید آنها را قبول کند واقعیت های زندگی همهی ما کموبیش با مشکلات زندگی دستوپنجه نرم میکنیم. دردهایی در سینه داریم که تصور میکنیم درمانی برایشان نیست. هر روز احساسات ناخوشایندی به سراغمان میآیند. نگران میشویم، امروزوفردا میکنیم، در مقابل شکستهای عاطفی بهراحتی از پا درمیآییم، برآشفته میشویم، احساس […]
تقویت مثبت اندیشی در کودکان با ۵ راهکار ساده مثبت اندیشی در کودکان را چگونه ایجاد کنیم. با ایجاد مثبت اندیشی در کودکان، آنها با نگرش مثبت نسبت به زندگی رشد میکنند و با نهادینه شدن مثبت اندیشی، این رویکرد به بخشی طبیعی از زندگی آنها بدل خواهد شد. اولین و مهمترین گام در ایجاد […]
7 راه برای اینکه سادهتر و شادتر زندگی کنید. راه های ساده تر و شادتر زندگی کردن ارنست فردریک شوماخر (E. F. Schumacker) اقتصاددان شهیر بریتانیایی میگوید: «هر فرد باهوشی میتواند مسائل را بزرگتر، پیچیدهتر و سختتر کند. اما برای حرکت در جهت عکس این، رگههایی از نبوغ و شجاعتِ بسیار نیاز است.» دنیای امروز […]