چگونه عادت های بد خود را از بین ببریم؟ عادت های بد خود را از بین ببریم؟ در برخورد با مراجعین و مشاوره هایی که داشته ام اینطور می توان نتیجه گیری کرد که اکثر افراد به طور مداوم در حال دست و پنجه نرم کردن با عادات بدی هستند که در آنها شکل گرفته. […]

چگونه روابط خود را بهبود ببخشیم؟ چگونه روابط خود را بهبود ببخشیم؟ دوستان اجازه دهید در این پست بر روابط متمرکز شویم. آیا در حال حاضر در یک رابطه عاطفی هستید؟ آیا دوست دارید یک رابطه عاطفی خوب و موفق داشته باشید؟ آیا در رابطه تان به بحران رسیده اید و رابطه تان کات شده است؟ […]

چرا تغییر نمی کنیم؟ چرا تغییر نمی کنیم؟ یکی از فیلم های مورد علاقه من فیلمه فارست گامپه. فارست گامپ داستان کسیه که نمی دونه ناخودآگاه ازش انتظار میره که بهترین دستاوردها و موفقیت ها رو داشته باشه، اما دقیقا همینطوری عمل می کنه. در یکی از سفرهاش پینگ پنگ رو امتحان می کنه و وقتی که به خودش […]

چگونه هدف گذاری کنیم؟ چگونه هدف گذاری کنیم در این مقاله شیوه هدف گذاری اهداف را معرفی میکنیم دو شیوه هدف گذاری… کدام یک به موفقیت می انجامد؟ آیا شما هم از آن دسته افرادی هستید که هر سال نو را با لیست بلند بالایی از اهداف آغاز می کنند؟ آیا این لیست مثل سال قبل است؟ […]

 ۱۳ چیزی که برای رسیدن به موفقیت باید بی‌خیال آنها شویدبی‌خیال آنها شوید 13 چیز برای رسیدن به موفقیت فارغ از سن، نژاد، زادگاه و شغل، موفق شدن چیزی است که همه‌ی ما خواهان آن هستیم، با وجودِ این وجه اشتراک، از یک سو تعریف هر یک از ما از موفقیتبا دیگری متفاوت است و از […]

بدترین دشمنان رشد و پیشرفت شخصی دشمنان رشد و پیشرفت شخصی چه کسی میتواند باشد؟ خیلی از افراد  در زندگیشان غمگین و ناراحت هستند. با اینکه دائما در حال تلاش و کوشش هستند به آنچه واقعا از زندگی میخواهند نمی رسند. مشکل واقعی کجاست؟ اگر شما میخواهید که اینطور نباشید باید کمی به عقب برگردید […]