اشتباهات زبان بدن در محیط کار زبان بدن یا Body Language یکی از اجزای ارتباطات غیر کلامی است که در برقراری ارتباطات روزمره ما جایگاه بسیار پررنگی دارد. نحوه قرارگیری ما، حرکات بدن و دست به هنگام صحبت کردن، همه و همه در شکل دادن و تاثیرگذاری ارتباطات ما (علیالخصوص ارتباطات کلامی) نقش موثری دارند. […]
چگونه رازدار باشیم پیش از آن که رازی را بشنوید از میزان اهمیت آن آگاه شوید. خود را برای شنیدن آن آماده کنید و ببینید آیا میتوانید از پس حفظ آن برآیید؟ بپرسید لازم است تا چه مدت آن راز را حفظ کنید و آیا اجازه دارید آن را با شخص دیگری درمیان بگذارید یا […]
راههایی برای زندگی بهتر هر انسانی بر روی زمین دارای آرزوهایی است و امکان ندارد هیچکس بدون آرزو و امید روزگار بگذراند، و یکی از مهمترین آرزوهایی که هر کس در طول زندگی خود داشته است و از خدا هم همیشه درخواست آن را دارد داشتن زندگی بهتر است، زندگی که در آن با خوبی […]
مهارت نه گفتن نه گفتن ساده نیست. آن هم وقتی خود ما و دیگران، تمام زندگیمان را صرف بهبود مهارت بله گرفتن کردهایم و میکنیم.ما در ارتباطات و مذاکرهها، معمولاً در پی آن هستیم که از طرف مقابل پاسخ مثبت دریافت کنیم.شاید خیلی مواقع به این فکر می کنیم که چطور می توانیم به دوستان […]
راهکارهای توانمند سازی کارمندان امروزه هر سازمانی برای رویارویی با چالش ها و بهبود مستمر، نیازمند حمایت، درگیری و تعهد کارکنان است. منشا اصلی مزیت رقابتی در تکنولوژی جدید نهفته نیست، بلکه در فداکاری، کیفیت تعهد و توانایی نیروی کار ریشه دارد. از مهم ترین منابع یک شرکت می توان به نتایج حاصل از تحرک […]
سخنرانی بدون استرس آیا هنگام سخنرانی دچار استرس سخنرانی می شوید و رفع این مشکل ازدغدغه های شماست؟ آیا علاقمند هستید بدون استرس سخنرانی کنید وترس شما از تریبون ازبین برود؟ آیا در سازمان یا محل کار شما توانایی صحبت درجمع همکاران و یا مدیرانتان برای شما ضروری است و برای شما امتیاز محسوب می […]
چگونه با افراد جدید ارتباط برقرار کنیم ارتباط برقرار کردن با افراد یک هنر است . چگونه میتوانیم با افرادی که برای بار اول می بینیم ارتباط برقرار کنیم؟ این ارتباط میتواند یک ارتباط ساده ی دوستانه یا یک ارتباط عاشقانه باشد . همه ما برای برقراری ارتباط با دیگران نیاز به یادگیری مهارت هایی […]
نشانه های وسواس فکری آیا نشانه های وسواس فکری را می شناسید و آیا حدس می زنید که شما به اختلال وسواس فکری مبتلا هستید؟ آیا دائما در حال استفاده از مواد ضدعفونیکنندهی دست هستید؟ یا مدام کمدها را مرتب میکنید؟ خصلتهایی مانند این معمولا میتوانند مرتبط با شخصیت یا ترجیحات فرد باشند، اما در […]
راهکارهای درمان وسواس فکری همانطور که قبلا اشاره کردیم اختلال وسواس فکری، یک اختلال اضطرابی مزمن است که با اشتغال ذهنی مفرط درمورد نظم و ترتیب و امور جزئی و همچنین کمالطلبی همراه است، تا حدی که به از دست دادن انعطافپذیری، صراحت و کارایی میانجامد.در واقع در ذهن فرد وسواسی، اختلالی به وجود میآید […]