چگونه هدفمند زندگی کنیم تک تک انسانهای کره زمین راه و هدفی دارند که باید آن را بپیمایند و محقق کنند، حتی اگر خود به آن واقف نباشند. چه این هدف از طریق شغل، یا کار داوطلبانه، یا ایجاد تغییر اجتماعی، یا اصلا هر چیز دیگری محقق شود، فرقی نمی کند، شما نیز هدفی عالی […]
چگونه در زندگی خود تغییر ایجاد کنیم یکنواختی مانع پیشرفت می شود و انگیزه افراد را از افراد میگیرد و انسان ها را تبدیل به ماشین هایی میکند که سرساعت های معین باید کارهای از پیش تعیین شده ای را انجام دهند؛ غافل از اینکه انسان ها دارای روح و فکر هستند که در زندگی […]
مزایای ورزش ایروبیک ایروبیک، به فعالیت هوازی اطلاق می شود که در آن ها شدت تمرین بالا و مدت تمرین کم است . فعالیتی است که حداقل ۱۰تا ۱۲ دقیقه با حالت ریتمیک و موزون به طول می انجامد و عضلات بزرگ بدن را به کار می گیرد. این فعالیت در شرایطی انجام می شود […]
تاثیر دوراندیشی در کارها یکی از اساسی ترین ویژگی های انسان و اساس برنامه ریزی صحیح برای رسیدن به سعادت و موفقیت در زندگی صفت دوراندیشی می باشد. خداوند سبحان بنابر حکمت و مصلحتی که در آفرینش داشته انسان را دارای اختیار و اراده خلق نموده، و قدرت تصمیم گیری و برنامه ریزی به او […]
نجات از روزمرگی روزمرگی چیزی نیست جر تکرار روزها بدون هیچ امید و اشتیاقی که باعث می شود انرژی و شادمانی خود را در دراز مدت از دست بدهیم و دیگر میلی به زندگی کردن نداشته باشیم. از این رو روزمرگی نوعی بیماری شناخته می شود که به مرگ احساسات معروف است. با ما همراه […]
نحوه مطالعه در دوران طلایی نوروز با توجه به نزدیک شدن به ایام نوروز و داغ شدن بازار دید و بازدیدها، درس خواندن برای کنکور به یکی از دغدغه های کنکوری ها تبدیل شده است، به همین دلیل سعی کردیم تا در مقاله ای جامع هر آن چیزی که برای تجربه کردن یک دوره طلایی […]
راههای غلبه بر یکنواختی در زندگی بسیاری از افراد از یکنواختی زندگی خود شکایت می کنند. یکنواختی می تواند با خود بی حوصلگی، کسلی و بی اهمیت شدن نسبت به همه چیز را بیاورد و در موارد حادتر منجر به افسردگی شود. با ما همراه باشید تا راهکارهایی را برای غلبه این حس برای شما […]
معروف ترین برند های دنیا ۱۲ تا برند لوکسی که در اینجا مشاهده می کنید بر اساس قدرت، نوآوری و شهرت برند، صداقت و خلاقیت است. هر کدام از آنها بازارهای هدف متفاوتی دارند و برای صاحبان کسب و کار ارزش های زیادی را به وجود می آورند. با ما همراه باشید تا شما را […]
چگونه شرایط بحرانی را مدیریت کنیم تا به حال در شرایطى بحرانى و خطرناک قرارگرفته اید؟ دعوای خانوادگی، مشکلات ادارى، بانکى، حادثه رانندگى، سرقت، حمله اوباش و… کمى فکر کنید و واکنش خود را، در آن زمان، به یاد آورید. آیا پرخاش کرده و عصبانى شدید، تسلیم شدید، یا با قدرت و قاطعانه مشکل را […]