قضاوت کردن را متوقف کنید

قضاوت کردن رو متوقف کنید

قضاوت کردن را متوقف کنید،گاهی به‌صورت ناخودآگاه به ذهن همه‌ی ما افکاری در مورد دیگران و رفتار آنها خطور می‌کند. این قضاوت‌ها و داوری‌ها، هم موجب ایجاد دغدغه‌ی ذهنی برای‌مان خواهد شد و هم ممکن است ذهنیت بدی از دیگران در ما ایجاد کند. پس بهتر است حتی اجازه‌ی ورود این تفکرات را به ذهن […]

اشتباهات عامل یادگیری می‌شوند

اشتباهات عامل یادگیری است .

    اشتباهات عامل یادگیری می‌شوند،همه‌ی ما مرتکب اشتباه می‌شویم. اشتباه‌کردن اجتناب‌ناپذیر است و اشتباهات ما از نظر اندازه و اهمیت، تفاوت‌های زیادی دارند. اما درک این اشتباهات به ما کمک می‌کند از آنها درس بگیریم و دوباره تکرارشان نکنیم. ما نمی‌توانیم اشتباه نکنیم، اما می‌توانیم دانش‌مان درباره‌ی اشتباهات را بیشتر کنیم تا بتوانیم از […]

چطور حافظه قوی داشته باشیم؟

چطور حافظه قوی داشته باشیم

چطور حافظه قوی داشته باشیم؟، آمارها نشان می‌دهد تقویت حافظه‌تان در بهبود زندگی کاری و شخصی شما مؤثر است. به هر حال همه‌ی ما می‌خواهیم حافظه‌ قوی داشته باشیم و هر چیزی را به خوبی به یاد بیاوریم. در این مقاله  در سایت راز ثروت شش راه برای تقویت حافظه معرفی می‌شوند که نتیجه‌ی تحقیقات […]

دلایل عدم تمرکز ذهن چیست ؟

دلایل عدم تمرکز ذهن چیست ؟

دلایل عدم تمرکز ذهن چیست ؟،در دنیای مدرن خیلی چیزها حواس ما را پرت می‌کنند و مانع تمرکز حواس ما می‌شوند. به دست آوردن تمرکز در این روزها ربطی به اراده ندارد بلکه اگر قرار است فردی با تمرکز بالا بشویم باید دست به شالوده‌شکنی عادات زندگی مدرن، که اتفاقا از آنها لذت هم می‌بریم، […]

تمرکز ذهن با ۳ راهکار

تمرکز دهن با سه راهکار

تمرکز ذهن با ۳ راهکار ،اگر تا به‌ حال در جلسات کاری به اطراف‌تان نگاهی انداخته باشید، احتمالا همکاران‌تان را دیده‌اید که هنگام صحبت یا سخنرانی کردن دیگران، به صفحه‌ی تلفن همراه‌شان نگاه می‌کنند یا پیامک و ایمیل می‌فرستند. بسیاری از ما به خود افتخار می‌کنیم که می‌توانیم چند کار را به‌طور هم‌زمان انجام بدهیم. […]

روش های مدیتیشن را بیاموزید

روش های مدیتیشن را بیاموزید

روش های مدیتیشن را بیاموزید،پس از خواندن مقاله‌ی مربوط به مدیتیشن و آشنایی با فواید آن، قدم بعدی این است که بدانیم چگونه مدیتیشن کنیم. برای انجام این کار راه‌های فراوانی وجود دارد اما اولین قدم مدیتیشن تمرکز کردن، روی یک شیء خاص یا به بیانی دقیق‌تر یک نقطه‌ی تمرکز، با چشم باز یا بسته […]

راهکارهایی برای مهارت گوش دادن

راهکار هایی برای مهارت خوب گوش دادن

راهکارهایی برای مهارت گوش دادن،برای شنونده‌ی خوب بودن باید تلاش کنید صداها را خوب بشنوید و به مهارت‌هایی در این زمینه نیاز است که به شما کمک می‌کند.در این مطلب در سایت راز ثروت  می‌خواهیم ۹ راهکار برای افزایش مهارت گوش دادن را توضیح دهیم. چگونه می‌توان مهارت گوش دادن را پرورش داد؟ ۹ راهکار […]

نکات مهم در طراحی مسیر موفقیت شخصی

نکات مهم در طراحی مسیر موفقیت شخصی

نکات مهم در طراحی مسیر موفقیت شخصی،چگونه نقشه‌ی مسیر موفقیت خودمان را طراحی کنیم؟ هرفردی تعریف خودش از موفقیت را دارد. حداقل باید این واقعیت را بپذیریم که بین دو فرد به طور ۱۰۰ درصد تعریف یکسانی از موفقیت وجود ندارند. نقشه‌ی مسیرما برای رسیدن به موفقیت باید با فرد دیگری که درکنار ما ایستاده […]

باید این عادت بد را ترک کنید

باید این عادت را ترک کنید

باید این عادت بد را ترک کنید،شما مجموعه‌ای از عادت‌های خودتان هستید. وقتی به عادت‌های بدفرصت می‌دهید، آنها هم به طرزچشم‌گیری مانع موفقیت شما می‌شوند. عادت‌های بدخیلی موذیانه و به آرامی طوری به سمت شمامی‌خزندکه اصلا متوجه آسیب‌هایی که به شما می‌زنند نمی‌شوید. زنجیره‌ی عادت‌ها آنقدر سبک هستند که حس نمی‌شوند تا جایی که آنقدرسنگین […]