راز ثروت

کم شنوایی مرتبط با سن یا پیر شنوایی ، کم شنوایی مرتبط با سن Hearing Loss in the elderly یکی از مشکلات شایع سالمندان در سرتاسر جهان می باشد. هم چنان که فرد مسن تر می شود ٬ عملکرد بدن نیز دچار تغییراتی می شود. ممکن است یکی از این تغییرات کاهش شنوایی باشد.در سایت راز ثروت به این موضوع میپردازیم.

علایم کم شنوایی مرتبط با سن

کم شنوایی مرتبط با سن ٬شرایط شایعی است که تعداد زیادی از افراد سالمند را تحت تاثیر قرار می دهد

تقریبا از هر ۲ بزرگسال بالای ۶۵ سال یک نفر درجاتی از کم شنوایی را تجربه می کند.

کم شنوایی مرتبط با سن تحت عنوان پیر شنوایی نیز شناخته می شود.

هر چند که پیرشنوایی شرایطی نیست که زندگی سالمند را به خطر بیاندازد ولی در صورتیکه در مان نشود

می تواند تاثیرات زیادی در کیفیت زندگی سالمند داشته باشد.

کم شنوایی مرتبط با سن یا پیر شنوایی

علت بروز کم شنوایی مرتبط با سن چیست ؟

این عارضه به تدریج و باگذشت زمان اتفاق می افتد و در حقیقت عوامل مختلفی در گوش داخلی می تواند

باعث بروز این شرایط شود.

مهم ترین عوامل شامل موارد زیر هستند :

تغییر در ساختار گوش داخلی
تغییرات جریان خون در گوش داخلی
اختلال در اعصاب شنوایی
تغییرات در نحوه پردازش گفتار و صدا در مغز
آسیب به موهای ریز گوش که مسئول انتقال صدا به مغز هستند

کم شنوایی مرتبط با سن می تواند دلایل دیگری نیز داشته باشد از جمله:

دیابت
قرار گرفتن در معرض صداهای بلند
استفاده از داروهای خاص
سابقه خانوادگی کم شنوایی
سیگار
علایم کم شوایی وابسته به سن
کم شنوایی مرتبط با سن در سالمندان

علایم کم شنوایی مرتبط با سن به طور معمول با ناتوانی در شنیدن صداهای زیر (نازک) آغاز می شود .

ممکن است متوجه شوید که در شنیدن صدای کودکان یا خانم ها مشکل دارید. همچنین ممکن است

در اماکن شلوغ که صدای پس زمینه زیاد است به طور واضح متوجه صحبت دیگران نشوید.

کم شنوایی مرتبط با سن یا پیر شنوایی

علایم دیگری که ممکن است رخ دهد شامل

صداهای خاصی بلند تر به نظر می رسند
مشکل شنوایی در اماکن شلوغ و پر سروصدا
مشکل در تشخیص صدای بعضی کلمات مثل تفاوت بین ۲ و ۹ و …
شنیدن صدای زنگ در گوش
بلند کردن صدای تلویزیون و رادیو با صدای بلندتر از حد نرمال
درخواست مکرراز دیگران برای تکرار سخنانشان
ناتوانی در فهمیدن صحبتهای تلفنی
در صورت داشتن هر یک از این علایم به پزشک خود اطلاع دهید.این علایم می تواند نشانه سایر بیماریها باشد و حتما باید توسط پزشک بررسی شود

چگونه کم شنوایی مرتبط با سن تشخیص داده می شود؟

اگر علایم کم شنوایی م را دارید برای تشخیص وضعیت خود به پزشک مراجعه کنید .

پزشک معالج برای یافتن دلیل کم شدن شنوایی معاینه کامل بدنی را انجام خواهد داد و داخل گوش نیز توسط دستگاه (otoscope )شنوایی سنجی معاینه خواهد شد .

اگر پس از بررسیهای پزشکی انجام شده دلیل دیگری پیدا نشد در نتیجه تشخیص نهایی کم شنوایی مرتبط با سن است .

کم شنوایی مرتبط با سن یا پیر شنوایی

درمان

هیچ درمانی برای کاهش شنوایی مربوط به سن وجود ندارد. اگر در شما این بیماری تشخیص داده شده پزشکان برای بهبود شنوایی و بالا رفتن کیفیت زندگی توصیه هایی دارند:

استفاده از سمعک برای بهتر شدن شنوایی
دستگاههای کمکی مثل تقویت کننده صدای تلفن
آموزش زبان اشاره یا لب خوانی (در مواردی که کاهش شدید شنوایی رخ می دهد)
در برخی موارد پزشک شما ممکن است کاشت حلزون را توصیه کند.

کاشت حلزون

حلزون یک دستگاه الکترونیکی کوچک است که با جراحی در گوش کاشته می شود .

کاشت حلزون می تواند صداها را تاحدی بلندتر کند اما شنوایی طبیعی را بازیابی نمی کند .

این روش قفط در افرادی که کم شنوایی شدید دارند انجام می شود

روشهای پیشگیری از کم شنوایی مرتبط با سن:

شاید نتوانید از کاهش شنوایی که با افزایش سن در ارتباط است جلوگیری کنید،

اما می توانید با اقداماتی جلوی بدتر شدن آن را بگیرید . موارد زیر جهت پیشگیری از بروز کم شنوایی در سالمندان پیشنهاد می گردد:

از قرار گرفتن در معرض صداهای بلند خودداری کنید یا از محافظ گوش استفاده کنید

اگر دیابت دارید قند خون خود را کنترل کنید .

اگر علایم پیشرفته کم شنوایی دارید سریعا از پزشک خود کمک بگیرید .

همچنانکه ضعف شنوایی شما افزایش می یابد شما بیشتر توان درک گفتار را از دست می دهید

البته با درمان زود هنگام می توان جلوی پیشرفت ناتوانی را گرفت.(منظور از درمان جلوگیری از پیشرفت ناتوانی است )

کم شنوایی مرتبط با سن یا پیر شنوایی

چگونه اعضای خانواده و پرستار سالمند می توانند به سالمند کم شنوا کمک کنند:

هنگامیکه یکی از عزیزان شما در حال از دست دادن شنوایی است کمی عشق ٬صبر و درک می تواند تا حد زیادی کمک کننده باشد .

به هر حال کاهش شنوایی فراتر از یک آسیب است و اغلب موجی از مشکلات روحی را بوجود می آورد .

سالمند عزیز شما دهه ها به عنوان شخصی خودکفا و توانمند زندگی کرده و حالا پذیرش اینکه برای انجام کارهای اساسی نیاز به کمک دارد می تواند بسیار سخت باشد.

عامل کم شنوایی مرتبط با سن

 

کم شنوایی می تواند باعث گوشه گیری و انزوا شود.سالمند ممکن است دچار افسردگی و اضطراب شود

و شور و اشتیاق خود را از دست بدهد و الگوهای خواب و وزنشان دچار تغییر شود یا حتی دیگر از خود مراقبت نکنند .

در ابن شرایط ممکن است که مشکل خود را انکار کنند شاید به این دلیل که خجالت می کشند

با سمعک در جامعه ظاهر شوند. هرچند که این احساس کمکی در حل وضعیت نمی کند.

حتی با اینکه دستگاهای مثل سمعک کمک بسیاری خوبی هستند در مواردی سالمند در برابر آن مقاومت خواهد کرد .

شاید این مقاومت به این علت باشد که سمعک این حس را القا می کند که رسما پیر و ناتوان شده اند.

ولی باید این نکته را در نظر داشته باشید که کم شنوایی وابسته به سن یک وضعیت پیشرونده است

این بدان معنی است که با گذشت زمان بدتر می شود ولی استفاده از وسایل کمکی مثل سمعک می تواند

کیفیت زندگی سالمند کم شنوا را بالا ببرد و تاثیر کم شنوایی در زندگی روزمره به حداقل خود برسد.

کم شنوایی مرتبط با سن یا پیر شنوایی

نکاتی برای حفظ آرامش پرستار سالمند بیمار به جهت مراقبت بهترمطالعه کنید

شاید لازم باشد برای جلوگیری از اضطراب و انزوای اجتماعی که غالبا با این وضعیت بوجود می آیند درمان موثر پزشکی دریافت شود .

اولین قدم در کمک به سالمند این است که شرایط خود را بپذیرد وقتی که سالمند کم شنوا شروع به پذیرش وضعیت می کند اوضاع بهتر می شود .

با پذیرش ناتوانی آنها سازگارتر شده و اولین قدم در مدیریت این شرایط برداشته می شود .مهم نیست که سالمند عزیز شما در کدام مرحله قرار دارد.

ارتباط موثر با سالمند مبتلا به کم شنوایی مرتبط با سن

کم شنوایی مرتبط با سن یا پیر شنوایی

– روش ایجاد ارتباط خود را تغییر دهید

همیشه رو در رو با آنها صحبت کنید زیرا در این شرایط بسیاری از سالمندان کم شنوا می توانند لب خوانی کنند. پس نیاز دارند حرکت لب شما را ببینند.

قبل از اینکه شروع به صحبت کنید توجه آنها را جلب کنید مثلا با صدا کردن نامشان

در حین صحبت کردن دهان خود را نپوشانید یا آدامس نجوید یا سیگار نکشید

با صدای بلند و واضح صحبت کنید

از حالات و حرکات صورت و دست برای افزایش شفافیت استفاده کنید اما مراقب باشید که در این کار افراط نکنید

از مکانهای شلوغ اجتناب کیند

هنگام صحیت صداهای پس زمینه را تا حد امکان کم کنید مثلا صدای تلوزیون یا رادیو را کم کنید یا از دستگاههای پر صدا مثل ماشین لباسشویی و … در منزل فاصله بگیرید

از اتاق دیگر با او صحبت نکنید

 

– صبور باشید

قطعا صبور بودن در شرایطی که سالمند حالت تدافعی دارد یا همکاری نمی کند کار مشکلی است .

ممکن است از این شرایط نا امید شوید اما باید به خاطر داشته باشید که سالمند به عمد این کار را انجام نمی دهد

بلکه با یک مشکل سلامتی دست و پنجه نرم می کند که تقصیر او نیست و ممکن است با احساس خجالت ٬درماندگی یا عصابنیت سالمند رو برو شوید .

در این شرایط نفس عمیق بکشید و خونسرد باشید اینکه از نظر روحی حامی آنها باشید بسیار با ارزش است .

به آنها اطمینان دهید که احساس ناراحتی در مورد کم شنوایی اشکالی ندارد اما جنبه های زیادی از زندگی هنوز وجود دارد که می توانند از آن لذت ببرند.

– با احترام رفتار کنید

به خاطر داشته باشید که کم شنوایی مرتبط با سن بر توان ذهنی سالمند تاثیر نمی گذارد.

شاید در پیگری مکالمه مشکل داشته باشند اما این بدان معنا نیست که کلام شما را درک نمی کنند.

مثل یک بزرگسال با آنها رفتار کنید و آنهااز این رفتار شما استقبال خواهند کرد .

کم شنوایی مرتبط با سن یا پیر شنوایی