چطور عزت نفس خود را تقویت کنیم؟،داشتن احساس ارزشمندی به معنای این است که برای خود ارزش قائل هستید. در روانشناسی، مفهوم احساس ارزشمندی یک موضوع تحقیقاتی است که کمتر از عزت نفس یا اعتماد به نفس به آن پرداخته شده است، اما این بدان معنی نیست که از اهمیت کمتری برخوردار است. ارزش شخصی […]
شروع موفقیت از دقیقه اول روز کاری،کارهایی که در ۱۰ دقیقهی اول روز کاری خود انجام میدهید، تا حد زیادی مشخص خواهد کرد که بقیهی روز شما چقدر موثر خواهد بود. این ۱۰ دقیقهی اول میتواند لحن و نگرش شما نسبت به آن روز را هم تعیین کند. از آنجایی که در این لحظات کوتاه، […]
تکنیک های کاربردی برای مدیریت زمان ، اگر همیشه وقت کمی میارید ،اگر به کارهای خودتون نمی رسید و اگر نمیتونید یه برنامه ریزی زمانی درست داشته باشید، این آموزش می تواند بهترین راه حل برای مسئله ی مدیریت زمان باشد. با سایت راز ثروت همراه باشید. یکی از دغدغه های اصلی انسان در جهان […]
چطور شخصیتی قوی از خود بسازیم؟،اکنون عصری رقابتی در جریان است که تنها ویژگیهای منحصربفرد میتواند شما را در زمره موفقترین افراد قرار دهد. بنابراین، برای ایستادن در برابر بقیه، شما باید روی ایجاد آن مهارتهای خاص کار کنید. اشتیاق افراد و خواست آنها برای یادگیری چیزهای جدید همیشه مربوط به حوزه توسعه فردی میشود. […]
چطور کارها را اولویت بندی کنیم ،بعضی اوقات کارهای داخل و خارج از خانه روی سرتان انباشته میشود؟ احساس میکنید ساعات روزانه برای رسیدگی به مسئولیتها و تعهداتتان کافی نیست؟ اولویت بندی کارها به شما کمک میکند تا کارها را بهتر پیش برده، در زمان و انرژی صرفهجویی کنید و استرس خود را کاهش دهید. […]