چند وظیفگی چیست

چند وظیفگی چیست

چند وظیفگی چیست مالتی تسکینگ (Multitasking) یا چند وظیفه‌گی به شرایطی گفته می‌شود که فرد به طور همزمان در حال انجام چند وظیفه است. با وجود باور عده‌ای که تصور می‌کنند چند وظیفه‌گی موجب بالا بردن بهره‌وری و تقویت عملکرد افراد می‌شود، اما تحقیقات اخیر داستان دیگری را نقل می‌کنند. چند وظیفه ای مشکل است […]

اصول خلاصه نویسی

اصول خلاصه نویسی

اصول خلاصه نویسی خلاصه نویسی، تاثیر بسیار زیادی بر میزان پیشرفت و یادگیری شما می‌گذارد. با اینکه بیشتر افراد از اهمیت خلاصه ‌برداری مطلع هستند، اما روش‌های خلاصه ‌برداری و شیوه ‌های صحیح آن را نمی‌دانند. در این مقاله تصمیم داریم تا شما را با خلاصه نویسی، اهمیت آن و شیوه‌های صحیح این کار، بیشتر […]

قوانین طلایی هدف گذاری

قوانین طلایی هدف گذاری

قوانین طلایی هدف گذاری در زندگی برای رسیدن به موفقیت باید هدف گذاری کرد اما هدف گذاری هم برای خود روش و قوانینی دارد که باید به آنها عمل کرد. تعریف شما از هدف گذاری چیست؟ بزرگترین اتفاقی که در زندگی هر فردی میتواند رخ دهد تجربه” هدف گذاری موفق” هست. «هدف» مقصدی است که […]

اصول یادداشت نویسی

اصول یادداشت نویسی

اصول یادداشت نویسی خواندن به تنهایی کافی نیست. دانسته ها بدون یادداشت نویسی به سادگی به فراموشی سپرده میشوند. خواندن زمانی مفید است که از تکنیک های مختلف برای یادداشت برداری و به خاطر سپردن و خلاصه نویسی استفاده کنیم. با ما همراه باشید تا اصول یادداشت برداری را به شما آموزش دهیم. اصول یادداشت […]

چگونه دیگران را نصیحت کنیم

چگونه دیگران را نصیحت کنیم

چگونه دیگران را نصیحت کنیم حتما شما هم با این جملات آشنا هستید؛ اینکه بعضی ها وقتی می خواهند دیگران را نصیحت کنند، می گویند: «نمی خواهم نصیحتت کنم! اما فلان کارت درست نیست!» عده ای هم تا در برابر نصیحت دیگران قرار می گیرند، می گویند: «مرا نصیحت نکن!» موعظه و نصیحت برخوردی است […]

راههای تقویت هوش

راههای تقویت هوش

راههای تقویت هوش بسیاری از افراد با ثبت‌نام در باشگاه‌های ورزشی به دنبال عضله‌سازی و تناسب اندام هستند. بسیاری دیگر با اینکه وقت باشگاه رفتن ندارند، هفته‌ای چند بار پیاده‌روی می‌کنند تا استقامتشان بالا برود. خیلی‌ها هم اگرچه نه باشگاه می‌روند و نه پیاده‌روی می‌کنند، به شدت در حسرت اندکی وقت اضافه هستند تا هیکلشان […]

اهمیت مشورت در تصمیم گیری

مشورت در تصمیم گیری

اهمیت مشورت در تصمیم گیری مشاوره گرفتن و مشورت کردن از افراد عاقل و صاحب خرد، یکی از راههایی است که افراد را قدم به قدم به آرزوهایشان نزدیک می کند. چرا که حضرت علی(ع) در این باره می فرمایند: «با افراد عاقل و صاحب خرد مشورت کن تا از لغزش و پشیمانی ایمن گردی.» […]

چگونه رودربایستی نداشته باشیم

رودربایستی

چگونه رودربایستی نداشته باشیم رودربایستی حالتی­ است که فرد از گفتن حرفی یا انجام رفتاری به دلیل حفظ حرمت طرف مقابل احتراز می­کند. در این حالت فرد علیرغم میل باطنی خود و برخلاف خواسته­ خود، در جهت رضایت طرف مقابل عمل می­کند. صرفاً به این دلیل که نکند کسی درباره او فکری بکند، یا اینکه […]

چگونه فردی رک باشیم

چگونه فردی رک باشیم

چگونه فردی رک باشیم عدم توانایی در ارائه رفتار قاطعانه و رک بودن باعث می‌شود تا افراد شرایط ناخوشایندی را که تغییر آن نیازمند ارائه یک رفتار رک و قاطعانه در ارتباط با دیگران است تحمل کنند و برای تغییر آن اقدامی نکنند. اتفاقاتی از این دست به وفور برای افرادی که توانایی ارائه رفتار […]