چطور با ترس از تغییر مقابله کنیم؟

چطور با ترس از تغییر مقابله کنیم

چطور با ترس از تغییر مقابله کنیم؟،اغلب افراد هنگامی که در زندگی با موقعیتی جدید روبه‌رو می‌شوند کمی می‌ترسند و نگران می‌شوند. منتها گاهی این ترس چنان شدید می‌شود که فرد را در پذیرش و همراهی با تغییرات ناتوان می‌کند! این نوع ترس از تغییر، که منشأ روان‌شناختی دارد، ممکن است فرد را زمین‌گیر کند […]

چگونه بر ترس غیر منطقی غلبه کنیم

چگونه بر ترس غیر منطقی خود غلبه کنیم

چگونه بر ترس غیر منطقی غلبه کنیم چیزی که امروزه برای مردم اهمیت دارد این است که بدانیم، چگونه بر ترس غیر منطقی غلبه کنیم. ترس مسئله ای است که باعث ضعف و ناراحتی میشود، زیرا این کارهایی که انجام میدهند به سادگی نیستند و این قدرت ترس است. اگر چه ترس در همه موجودات […]