افزایش بهره وری در زمان دورکاری،این روزها از دورکاری زیاد می‌شنوید. درست است؟ اما دورکاری دقیقا چیست؟ کسانی که وظایف شغلی خود را بدون حضور در محل کار و از راه دور مثلا در منزل انجام می‌دهند، در اصطلاح دورکاری می‌کنند. بعضی از افراد دورکار در خانه کار می‌کنند دورکاری تنوع فراوانی دارد. بعضی‌ها هر […]
راهکار کاهش استرس در محیط کاری، امروزه ۴۰ درصد از بزرگ‌سالان به خاطر اتفاقات استرس‌زای روزشان، شب‌ها خواب راحتی ندارند. آیا راهی وجود دارد که در طول روز به طور مداوم متمرکز باقی بمانید؟ دکتر شارون ملنیک (Sharon Melnick)، روان‌شناس کسب‌وکار و نویسنده‌ی کتاب جدید «موفقیت تحت استرس»، با ۱۰ سال دانش ناشی از تحقیقات […]
کاهش حواس پرتی امروزه حواس پرتی یکی از جدی ترین مشکلات پیش روی برخی انسان ها است. قطعا شما هم با اینگونه افراد برخورد داشته اید. این افراد دائما در حال جست و جوی وسایل خود هستند و یا در حال حسرت خوردن از فراموشی کاری که باید در زمان خود انجام می دادند! در […]