چگونه فشار کاری را تحمل کنیم

فشار کاری

چگونه فشار کاری را تحمل کنیم زمانی که فشار کار و استرس به عنوان بخشی از زندگی شود سیستم ایمنی بدن کاهش پیدا می کند و انسان مستعد انواع بیماری ها می شود. از سرماخوردگی و کمردرد گرفته تا انواع سکته ها و بیماری های سخت تهدیدهایی است که فشار کاری برما وارد می کند. […]